¿Qué es el Colecho?
El colecho o colechar es simplemente dormir junto a
tus hijos.
Si es tan simple ¿Porqué hablar de Colecho? Creo que
es un tema controvertido. Hay papás, mamás, educadores, pediatras y psicólogos
a favor y en contra.
Duermo con mi hija porque para nosotras es un placer,
conozco familias que afirman que no descansan bien si duermen con los niños y
lo respeto. Hace un par de años el profe de mi hija la ridiculizó en clase por
decir que ella duerme con sus papás y se permitió decirle que se fuera a su
cama ella solita, porque sus papás necesitaban intimidad…
A todas y a
todos nos encanta dormir con nuestra pareja. ¿Por qué no con
nuestros hijos?
¿Qué necesidad hay de dejar a los niños llorando, entrando
en su habitación cada pocos minutos como aconseja el método Estivill, para que
aprendan a dormir solos? ¿Es qué los niños no saben dormir y hay que enseñarles?
¿Cuantos mamíferos se separan a la hora de dormir?
Dormir juntos, es algo cultural. En países como Noruega, Suecia o Japón, casi un 90% de
las familias duermen con sus bebés de forma habitual, en
nuestra cultura el colecho se cuestiona y algunos lo encuentran incluso
peligroso.
Sabemos que los bebés y los niños necesitan seguridad
y dormir en compañía de sus padres se la da, lo que les hace dormir mejor, a
ellos y a nosotros, que evitamos levantarnos cada vez que el niño nos llama.
Está comprobado que dormir juntos refuerza el vínculo
afectivo y durante la lactancia, el contacto y el olor de la madre hace que el
bebé mame tres veces más.
Si te decides a dormir con tus hijos que la cama no
sea muy blanda. Si vais a dormir con otro niño, es importante que el adulto
duerma en medio. No lo abrigues demasiado y asegúrate que su cabeza no quede
cubierta por almohadas o mantas. No colechar si se ha bebido o consumido
drogas.
En el mercado hay gran variedad de cunas para colecho.
Eso si, la decisión de dormir juntos debe ser
agradable para toda la familia, si alguno no está de acuerdo o se hace a
regañadientes, culpando o ridiculizando al niño por que no quiere dormir solo,
el colecho deja de ser beneficioso.
Es necesario que se trate el colecho con respeto, se
normalice y sea una opción personal y familiar.
Os
recomendamos algunos libros que hablan sobre el colecho.
- Dormir sin lágrimas. Dejarle
llorar no es la solución. / Rosa Jové. Editorial “La Esfera de los Libros”.
- El sueño del bebé sin lágrimas (reedición del libro Felices
Sueños). Elizabeth Pantley. Editorial Medici.
- Dormir con tu bebé: Una guía
para padres sobre el colecho. James McKenna. Editado por “Crianza Natural”.
- Bésame mucho. Cómo criar a tus
hijos con amor. Carlos González. Editorial “Temas de hoy”
